全民营养周

5.20中国学生营养日

为迎接第8届全民营养周和第33个“5.20”中国学生营养日的到来,认真做好幼儿园营养健康教育工作,倡导合理膳食、杜绝浪费、预防疾病,5月15日——20日,会昌县第二幼儿园积极开展了以“知营养会运动防肥胖促健康”为主题的宣传、教育、小小志愿者等系列活动。

为了让家长和幼儿养成合理膳食、均衡营养、适量运动的良好习惯。会昌县第二幼儿园的小小志愿者们向家长发放讲解“5.20”中国营养日知识。

在课堂,老师们向幼儿详细讲解了每天五种蔬菜、不喝或少喝糖饮料、不吃糖高盐食物、一起动起来、怎样选择零食、健康的饮食、提高抵抗力的做法等健康教育,倡导幼儿做个“拒绝垃圾食品、不挑食不偏食”的乖宝宝。用游戏等方式让幼儿挑选自己的营养餐。

最后,生命在于运动,营养+运动,平衡才能促健康!运动不但可以改善大脑功能,增加肺活量,使我们的心脏变得更强壮;运动还可以让我们保持好心情,精力充沛,改善睡眠,帮助消化,促进新陈代谢,是全面发展必不可少的助力器。幼儿园一直常态化做好并保证幼儿的户外活动两小时。

通过此次系列活动的开展,提高了师幼及家长的营养认知水平,让幼儿具有正确的饮食营养观念,使幼儿进一步认识到合理膳食和食品安全的重要性,今后将逐步建立科学的饮食卫生习惯,不挑食、不偏食、合理营养、平衡膳食,坚持参加体育锻炼,远离肥胖,健康快乐每一天!

供稿:严水英

编辑:刘丽华

审核:丁英

预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
转载请注明地址:http://www.abmjc.com/zcmbjc/349.html